Kako bi razumeli donekle čudnovati izgled pilates sprava, moramo se vratiti u prošlost, u vreme kada je Jozef Pilates tokom Prvog svetskog rata bio interniran. Ali moramo napomenuti da je njegovo interesovanje za sport i pokret uopšte, počelo mnogo ranije. Kao bolešljivo dete, a živeo je u porodici u kojoj je bavljenje sportom bilo sastavni deo života, od malena je shvatio da je fizička vežba izuzetno važna na putu ka ozdravljenju i zdravlju uopšte.

Tokom svog zarobljeništva (bio je Nemac, a prvi svetski rat ga je zatekao u Engleskoj), nastavio je da vežba. Ubrzo su mu se priključili mnogi koje je zadesila ista sudbina.

U naletu španske groznice, primećeno je da su oni koji su vežbali manje obolevali, a ako bi i oboleli, lakše su se oporavljali. Iako zarobljenik, zbog delotvornosti svojih vežbi, pozvan je da radi u stacionaru i pomaže bolesnima da se oporave.

Kako bi pomogao što većem broju ljudi, jer nije mogao da vežba sa svim pacijentima istovremeno, Jozef Pilates je na bolničke krevete kačio opruge i razna pomagala kako bi bolesnici mogli sami da vežbaju.

Iz toga je nastala prva pilates sprava danas poznata kao cadillac. Proučavajući ljudsko telo i pokret, osmišljavao je sve više i više sprava konstruisanih od drveta, metala, cevi, opruga, kanapa, dizajniranih da vežbaju celo telo, a da pomognu kako bi se zahtevan i kompleksan repertoar vežbi sa podloške mogao izvesti.

Tada je to bilo vrlo smelo i inovativno, ali danas znamo da je Jozef Pilates bio ispred svog vremena jer je posmatrao telo holistički, kao celinu.

Tako su nastale sprave kao što su reformer, danas najpopularnija i najpoznatija pilates sprava, već pomenuti cadillac, ladder barrel (burence), combo chair (stolica), spine corrector i još mnoge druge.

Jozef Pilates je svoju metodu osmislio kao sistem gde svaka vežba ima svoje mesto u redosledu, svoju svrhu, priprema telo za sledeću vežbu, a svaka sprava pomaže kako bi se klijent pripremio i napredovao.

Vežbanje na njima daje potpuno novu dimenziju, ispravljaju se posturalni disbalansi, aktiviraju se mišići celog tela, a uz stručnog, iskusnog i obučenog instruktora, gradi se snažno, gipko, vretenasto, elastično i zdravo telo. Sistem je tu da nas podrži, da omogući napredak jer samo kroz kontinuiran i detaljan rad, klijent uspeva da podigne nivo svoje forme.

U Active studiju možete vežbati na reformerima, cadillac-u i na combo stolicama uz savremeni repertoar, a uskoro i na klasičnim spravama klasični originalni repertoar.